Rituels sensoriels : plantes médicinales & bien-être

Un atelier immersif qui invite à découvrir les plantes médicinales à travers les sens et le ressenti. Il reflète parfaitement l'approche douce, humaine et intuitive.

Intention

Créer un espace de ralentissement où chaque participant explore les plantes par l’odorat, le toucher et l’émotion, tout en apprenant leurs propriétés.

Déroulement

• Accueil autour d’une infusion maison.

• Exploration de plantes médicinales locales : toucher, sentir, observer.

• Mini‑atelier de création : chacun compose un petit sachet bien‑être personnalisé (sommeil, détente, énergie).

• Moment de méditation guidée avec les plantes choisies.

• Échanges et questions dans une ambiance chaleureuse.

Ambiance

Chandelles, douceur, calme, odeurs végétales, authenticité.

Bénéfices

Apaisement, découverte, recentrage, connexion à la nature.

Pour qui

Adultes en quête de douceur, de sens et de bien‑être naturel.

Temps d'animation

2h